『朝ライド。』

 今日は嫁さんとお買い物の日。

午前中だけプラっと走って来た。

明日あさっては自由時間の予定なので

疲労を残さないように心拍低めでたらたらと。

桜以降確実に季節が進んで、いろいろな花が咲いている。

黄菖蒲。

カラスノエンドウ。

朝方は空気が冷たくて「五月じゃないなぁ」って感じだったけれど、

天気が良くて走っているうちに気温が上がってきていい感じに温まって来た。

部屋にいるとまだひんやりしている。

例年と比べてどうなのだろうか？

メリダ号のサイコンをアレーから外したCC-RD430に変えた。

心拍数もケイデンスも分かるようになった。

やっぱこれは便利。主に怠ける方向に。