出来ちゃった。（ポッ）
ポリープが。
明日、取りに行く。
怖ぇぇ。
内視鏡検査はメチャクチャ痛かった。
俺はＳ状結腸ってヤツらしく、その場合は痛いそうだ。
手術では鎮痛剤を使うって言っていたけれど、
ちゃんと効くかな？「ごくごく」（焼酎を飲む音）
酒飲んじゃいけない。
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めっきりと冷え込んだねぇ。 朝のウォーキング、骨折とかぎっくり腰とかで中断したりしてたのだけれど 最近また再開している。 朝歩いていると日に日に寒くなっているのを実感する。 （テレワークだからこんな感想なんだな） 今日は長袖のコンプレッションと冬物ジャージで一旦外に出たのだけれ... -
今日は嫁さんとお買い物の日。 午前中だけプラっと走って来た。 明日あさっては自由時間の予定なので 疲労を残さないように心拍低めでたらたらと。 桜以降確実に季節が進んで、いろいろな花が咲いている。 黄菖蒲。 カラスノエンドウ。 朝方は空気が冷たくて「五月じゃないなぁ」って感じだっ... -
さぁ、カラミータでお出かけしよう！ 今日は北寄りの風、のち、南寄りの風。 どんなコースを走ろうか迷ってとりあえず荒川出てから決めようと走り始めた。 半袖のジャージとレーパンで出かけて見たは良いものの風が冷たくて直ぐにＵターン。 家に戻ってアーム・ウォーマーを装着して出直した。 ...
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