夏休み後半。
小田原・箱根に旅行に行ったりしていた。
ちょっと日をあけて足を休めて今日はライド、って思っていたけれど足が重たい。
疲れが抜けていないみたい。
午前中だけ運動がてら軽く走って来た。
夏休みは明日で終わり。
来週の日曜日は休日出勤が確定、と。
代休とって平日ライドとするか。
年齢ナイショの親父の趣味日記。自分の自由な時間と自分の自由な空間を綴りたい。
主に埼玉県をロードバイクで走っています。
旧ブログ:『禁煙BASSER』 http://yamyamyambass.seesaa.net/
先週から痛かった。 今朝、痛い場所が増えて、痛かった。 右足の裏、右肩甲骨の内側、今日増えたのは右足太もも外側の付け根。 炎症を起こしていると思われるので静養する事にした。 そう言えば去年も3月は左足(だっけ?)痛めた覚えがある。 暖かくなって嬉しくて急に運動強度を上げたからだ...
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