2024年1月13日土曜日

『リハビリテーション・ライド。』

 腰を悪くして一週間。

筋トレもウォーキングも止めて養生した。

腰の下のほうに若干の違和感があるけれどほとんど大丈夫。


様子見がてら走ってみた。距離短めで菖蒲町役場まで。



















取り合えず大丈夫そうだな。

明日は少し距離を伸ばそう。


2024年の走行距離:89.58km。


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