2024年7月7日日曜日

『まだまだ療養中。』

七夕である。

良く晴れ渡って最高気温は37℃とからしい。

織姫と彦星のデートは熱中症注意だ。



 肩の固定ベルトを外していいことになって、

整形外科へも通院しなくていいことになった。

折れた個所にズレが無いので経過を見ているだけ、

悪化していないからいいよね?的な雑な感じ。


大腿骨部分と肋骨の痛みはまだ少し残っているし、

鎖骨も仮骨が出来始めたくらいの感じだから

まだ無理はしない方がいいよな、って思う。


復帰は8月終盤かなぁ?




『日曜日の静養。あちこち痛い。』

 先週から痛かった。 今朝、痛い場所が増えて、痛かった。 右足の裏、右肩甲骨の内側、今日増えたのは右足太もも外側の付け根。 炎症を起こしていると思われるので静養する事にした。 そう言えば去年も3月は左足(だっけ?)痛めた覚えがある。 暖かくなって嬉しくて急に運動強度を上げたからだ...