『土曜日のライド。』

 一般的に「お盆休み」の初日だね。

数年前のこの日に大怪我したのはいい思い出。

今日もリハビリ・ライド。

と言いつつも、いつも「ここは頑張る区間」としている個所にかかると

ついつい頑張ってしまう。

このスピードで転んだら仮骨さんは耐えられない、自重しないと。

2024年の走行距離：2622.02km

『夕練。』

 仕事暇だし。

テレワークで引きこもりだし。

ケガも治って来たし。

と、言う訳で定時後の「夕錬」。

大きめの虫が結構ぶつかって来るんだよね。

前に夕錬やって蜂に刺されたのが少しトラウマ。

2024年の走行距離：2,583.99km

『暑い～！けど行く。』

 連日猛暑だねぇ。

昨日走っていてたまに「クラッ」と来たけれど暑さのせい？

リハビリライド、今日も行ってきた。

木陰の多い見沼一周で！

見沼の田んぼの稲。

「コメ不足」とメディアは盛んに言っているが、

半分は「煽り記事」なんだろうなぁと思っているのだけれど。

不足は不足していると思うけれど口にできなくなるほどでは無いのではないかと。

昨年度も不作は不作で、品質の良いコメがあまりできなかったとか。

品質悪いものでも日本国民がちゃんと食べられる程度には流通しているんだと思うんだよねー。

ガーミンの温度表示は４０度を超えていて、くらくらする。

久しぶりに乗っているから

首を上げる姿勢のせいじゃないかなぁとも思うし

暑いせい（熱中症）かもしれん。

後半は休憩を挟みつつ見沼一周した。

来週は３連休、ケガもあって実家に顔を出せていないので行ってあげようかな。

2024年の走行距離：2,562.64km

『再起動しています．．．』

 へへへー！

大分よくなってきた。

7月は我慢、８月から走り始めようと心に決めていた。

８月になったので早速走って来た！

自転車に乗りたくて、乗りたくて、たまらなかったんだよねぇ。

体の調子を確かめながら距離は短めにして置いたのだけれど

それでもとても楽しかった。

楽しくて、幸せで！

療養中は各種自転車整備だけはしておいた。

メリダ号もチェーン洗浄したりバーテープ巻き替えたり

サドルを取り替えたりフレーム掃除したり、

調子はばっちりだ。

右腕はなるべく負担を掛けないように生活していたので

やはり筋力が落ちている。

２時間走っていたら右腕だけ結構疲れてしまった。

脚も自転車用筋肉君が落ちてしまっているようで、

午後の買い物中に両足とも攣りまくった。

肉体的にまだこんな感じなので８月中は50km以内のサイクリングに抑えて、

スピードも控えめにしておこうと思う。

9月の頭に夏季休暇を入れる予定なのでそこから全開で楽しめるようにしようと思う！

2024年の走行距離：2,523.31km

『まだまだ療養中。』

七夕である。

良く晴れ渡って最高気温は３７℃とからしい。

織姫と彦星のデートは熱中症注意だ。

 肩の固定ベルトを外していいことになって、

整形外科へも通院しなくていいことになった。

折れた個所にズレが無いので経過を見ているだけ、

悪化していないからいいよね？的な雑な感じ。

大腿骨部分と肋骨の痛みはまだ少し残っているし、

鎖骨も仮骨が出来始めたくらいの感じだから

まだ無理はしない方がいいよな、って思う。

復帰は8月終盤かなぁ？

『まだ療養中。』

 毎週整形外科に通っていて、レントゲンも撮っている。

当然、悪くはなっていないし、少しずつは良くなっている。と、思う。

まだ先は長いなぁ。。。

ネットで、

他の自転車乗りさんがケガして復帰する様を読んで

「俺もー！」とか思うのが最近の楽しみ。（暗い）

『ただいま療養中。』

 ケガから2週間だったけれど、あまり変わらないなー。

週一回医者に行っているけれど「処方箋を書く機械」と言う感じで、

「あー－－。。。。」しか言わない奴。

まぁしようもないか。

医者に何かできるわけでもないし。

歩くと右大腿骨のどこかが痛い。ほぼ歩けない。

くしゃみをすると肋骨が痛い。咳も痛い。

鎖骨がレントゲンだと一番わかりやすいけれど一番痛くない。

腕を上げなければなんともない。

擦り傷は膝以外は大体塞がった。

膝はまだ痛い。

今日は天気が良かったし、外で遊びたい気持ちが巨大。

早く治らないかなぁ。