2021年5月9日日曜日

『燃えろ!(燃えて?)』

 脂肪、燃えてくんないかなぁ。


と言う事で、見沼代用水を走って来た。

朝飯は「BCAA」。

おやつも「BCAA」。

もう三食「BCAA」でいいんじゃないの?


途中で何か食べるでもなく淡々と走って来た。














家に帰ってから塩焼きそばを作って(嫁の分も)食べたが

これはセーフだと思いたい。


少しずつでいいので確実に軽量化したいものだ。








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