2022年10月29日土曜日

『朝トレ。』

 土曜日の朝トレ。頑張る。


イゾアールで見沼代用水東縁往復~。


















帰ってシャワー浴びてから体重計ったけれど変化なしー。

まだ焦らない。今は代謝を上げるための筋肉づくりなのだ。

多分。





遠目にピンク色が見えたので寄ってみた。
















網が張ってあって近づけなかったけれど、

11月3日にコスモス祭り(?)的な感じのことをやると書いてあった。

ここのは密度が高くて見た目が綺麗だねー。





0 件のコメント:

コメントを投稿

『日曜日のライド。荒川左岸。』

 暑いのぅ。 マシにはなったけれど最高気温34℃。マシにはなったけれども。 走り始めたら気が付いたのだけれど太腿に疲労が残っているぞ? 昨日、楽しくてゴリゴリ踏んでしまった自覚はある。 今日はゆっくり負荷を掛けないようにしよう。 上尾丸山公園の裏手から荒川沿いにin。 行きは河川...