大分暖かくなってきた。
落ち切った筋力を鍛えないと遠くまで走れないぞ、と、
午後はよめさんと買い物の土曜日に朝トレ。
ソメイヨシノはほとんど散ってしまったけれど部分部分はまだ残っている。
ハマダイコン?ハナダイコン?西縁にはこの花が沢山咲いている。
ネットで調べたら濃い紫の方がハナダイコンで、
白にうっすらと紫が入るのがハマダイコンっぽいね。
だんだんと気温が上がってもうすぐ半袖でも走れるようになるだろうな。
そしたら足を延ばしたい。
足を延ばすならば鍛えておかないと延ばせないよねぇ。
年齢ナイショの親父の趣味日記。自分の自由な時間と自分の自由な空間を綴りたい。
主に埼玉県をロードバイクで走っています。
旧ブログ:『禁煙BASSER』 http://yamyamyambass.seesaa.net/
暑いのぅ。 マシにはなったけれど最高気温34℃。マシにはなったけれども。 走り始めたら気が付いたのだけれど太腿に疲労が残っているぞ? 昨日、楽しくてゴリゴリ踏んでしまった自覚はある。 今日はゆっくり負荷を掛けないようにしよう。 上尾丸山公園の裏手から荒川沿いにin。 行きは河川...
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