2023年7月8日土曜日

『土曜日が自由日になったんだけれど雨降ってる。でも走ろうか。』

 嫁さん土曜日お仕事だって。

代わりに日曜日に買い物連れて行ってほしいって。


なので今週は土曜日が自由日...雨降ってるし。


















まぁ、行くんだけどね。

今ぐらいの気温なら雨降ってても大丈夫。

そうは言ってもカミナリとか怖いので

見沼グルグルを2周、トレーニング?(ダイエット?)



ザアザアと降るわけではないのだけれど、

ぽつぽつと言った降り方で降ったりやんだり。



















自販機に騙された。ラブ・スポーツ買いたかったのに違うのが出てきた。



















赤い液体をボトルに入れるのやなんだけど仕方ない。




明日は買い物、午前は自由。

天気はどうだろうか?



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『日曜日のライド。荒川左岸。』

 暑いのぅ。 マシにはなったけれど最高気温34℃。マシにはなったけれども。 走り始めたら気が付いたのだけれど太腿に疲労が残っているぞ? 昨日、楽しくてゴリゴリ踏んでしまった自覚はある。 今日はゆっくり負荷を掛けないようにしよう。 上尾丸山公園の裏手から荒川沿いにin。 行きは河川...