朝起きてyahooの天気予報を見ると明日の昼のど真ん中にカミナリ・マーク。
カミナリ怖い。
明日は朝方にパパっと走るとして、
今日は少し強めに走っておこう。
トレーニング（笑）だ。
見沼ぐるっと往復コースを（少し）頑張って走って来たぞ。
最近、ちょっと小太りのロードバイクの人を見かけるようになった。
一時期小太り系の人がいなくなって俺だけになっちゃった感があったので
ちょっとうれしい。（仲間意識）
集まれ！小太り仲間！
（お前は「大」だろとか言わないで。）
『水曜日のライド。見沼プラス。』
今日も暑くなるらしい。 でも大丈夫！さいたま市には「桜回廊」（＝見沼代用水）がある！ 木陰サイクリングに行ってみよー！ 見沼代用水西縁から反時計回りで。 木陰であれば砂利道であっても入って行く。 23Cのタイヤでもゆっくり慎重に走れば大丈夫。 西縁の桜並木の下は砂利道が多いな。...
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めっきりと冷え込んだねぇ。 朝のウォーキング、骨折とかぎっくり腰とかで中断したりしてたのだけれど 最近また再開している。 朝歩いていると日に日に寒くなっているのを実感する。 （テレワークだからこんな感想なんだな） 今日は長袖のコンプレッションと冬物ジャージで一旦外に出たのだけれ... -
そう言えば、昨日は11-30tのスプロケで初めてのヒルクライムだったなー。 インプレ書いておこう。 ぶっちゃけ。 辛い事に変わんねぇーーー。 確かに少し楽にはなったけれど、 それは登り始めぐらいにしか意識できない。 この程度のギア比の違いとか、 繰り返し繰り返し勾配のキツイ坂を...
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今日は嫁さんとお買い物の日。 午前中だけプラっと走って来た。 明日あさっては自由時間の予定なので 疲労を残さないように心拍低めでたらたらと。 桜以降確実に季節が進んで、いろいろな花が咲いている。 黄菖蒲。 カラスノエンドウ。 朝方は空気が冷たくて「五月じゃないなぁ」って感じだっ...
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