『土曜日のライド。』

 腰が痛い。

どうもぎっくり腰っぽい。

先週の週末辺りから「あれ？腰痛い？」みたいな感じになって

少し悪化したような感じだ。

原因がはっきりしなくて気持ち悪いんだよね。

大体はくしゃみだったり、変な恰好でなんかしたりと、

原因になる「一撃」があるのだけれど、今回ははっきりしない。

安静にするか悩んだけれど走れる状態かも知りたいしと言う考えで

少しだけ走って来た。

夜のうちに雨が降っていたようで家の前の路面が濡れていた。

全体的にはほぼ乾いていたかな。

あまり頑張らないように菖蒲まで行って折り返し。

重たい雲のくせに、気温は割と高くて、結構暑かった。

やはり腰が痛い。

自転車乗るのはあまり影響ないけれどサドルから腰を上げる時とか「ズキッ」とする。

車の乗り降りはちょっときつかったなぁ。

早く良くなればいいけれど。

2024年の走行距離：3,699.68km