来週のカスイチに向けて走って置くかー！と、見沼代用水を北へ。
今日は行きも帰りも向かい風になってしまった。
強い風じゃなかったんだけれど脚力が．．．
利根川まで行こうと思っていたのだけれど「これは無理。」と
朝時点で昨日の疲れが少し残っていたのだけれど、
20kmも走るとあちこちの筋肉に違和感がぁ。
古代蓮の里で折り返した。
主に右足？ふくらはぎと膝。
2週間でここまで弱るかぁぁ．．．最初から弱かった説が有力だけれど。
無理のしようもなく、のんびりと帰って来た。
土曜日までに復活できればいいや。
欲を言えば木曜日までには復活してちょっとでもローラー回しておきたい。
風は少しあったけれど天気が良くて楽しいライドではあった。
2024年の走行距離：3,815.96km
いやぁ、すっかり「ぎっくり腰」だったワ。
予定していたカスイチも1週間延期して、予約してあった健康診断を乗り切って、
２週間でほぼ完治した。
早速ちょっと走って来てみた。
腰は問題なさそうだ。
来週はカスイチなので少しでも脚力を戻しておきたいなぁ。
平日はローラー台回そうかな。また腰悪くしてもなぁ、悩む。
水溜まりの少ない見沼代用水北部へ。
それでも昨日はたっぷり雨が降ったので所々水溜まりがあった。
気温下がって来たからか、乾きもおそいね。
蓮田のコスモス畑、今年はほんの一角しか咲いていない。とても残念。
強めの向かい風のなか、鴻巣まで行って折り返した。
久しぶりに柿が買えた！うれしいな！
やはり２週間の休養の影響で脚が弱っている。
何とかしないと来週は地獄が待っているぞ？カスイチ１００ｋｍ。
2024年の走行距離：3,752.35km
腰が痛い。
どうもぎっくり腰っぽい。
先週の週末辺りから「あれ？腰痛い？」みたいな感じになって
少し悪化したような感じだ。
原因がはっきりしなくて気持ち悪いんだよね。
大体はくしゃみだったり、変な恰好でなんかしたりと、
原因になる「一撃」があるのだけれど、今回ははっきりしない。
安静にするか悩んだけれど走れる状態かも知りたいしと言う考えで
少しだけ走って来た。
夜のうちに雨が降っていたようで家の前の路面が濡れていた。
全体的にはほぼ乾いていたかな。
あまり頑張らないように菖蒲まで行って折り返し。
重たい雲のくせに、気温は割と高くて、結構暑かった。
やはり腰が痛い。
自転車乗るのはあまり影響ないけれどサドルから腰を上げる時とか「ズキッ」とする。
車の乗り降りはちょっときつかったなぁ。
早く良くなればいいけれど。
2024年の走行距離：3,699.68km
10月の３連休！走りまくるぞー！．．．とはならなかった．．．残念。
土曜日、職場の飲み会が企画され、痛飲。
日曜日、二日酔いでダウン。
月曜日、なんだか調子悪い。
と言う．．．
まぁ一応ちょこっと走って来た。
蕎麦の花満開。臭っさー！
やっぱだるいわぁ。50kmでおしまい。
最近、外で飲む機会が凄く減っているから、
いざ「外飲み」となると「いやっほぅー！」とばかりに飲んでしまう。
生ビールうまいよね！
．．．飲み方、注意しないとな。
2024年の走行距離：3,665.3km
昨日の土曜日に予定していたカスイチは天候不良の予報だったので延期した。
さいたまは結局一日中雨だったので良い判断だったのだろう。
昨日は買い物以外はなんもしてない。
今日は．．．雨予報は無いけれどア・ヤ・シ・イ。
メリダ号をチョイスして、見沼代用水を北へ．．．なんか霧雨っぽいのが降っている。
方向転換。見沼ぐるっとに変更した。遠くで雨に降られるの嫌だ。
結局、本降りには合わなかったけれど、霧雨は終始降ったりやんだり。
今週は木曜辺りまで雨予報でなんだかどんよりした天気が続く。
来週は３連休、天気に恵まれるといいな。（土曜日は飲み会だが）
2024年の走行距離：3,612.95km
,
朝から今にも降りそうな重たーい曇り空。
遠くに行って降られるのも嫌なんで見沼周辺をグルグルしてこようと思って家を出る。
まずは見沼を反時計回りでぐるっと一周。
彼岸花は大分咲いて来たけれど群生の満開はまだまだと言った感じ。
所々コスモスも咲いているけれど流石にまだなんでしょう。
上尾の瓦葺で北に進路をとって旧菖蒲町役場までいって折り返し。
昼飯どうしようかな？と思いはしたものの道を逸れ無いとお店ないし、
結局自宅付近まで帰って来てから吉野家に寄った。
唐揚げ定食。吉野家も色々とメニューを出すようになったんだなぁ。
普通にうまかった。
この先1週間ちょっとの間天候が良くないみたいだ。
来週土曜日は霞ヶ浦の予定だけれど天気大丈夫かなぁ。
2024年の走行距離：3,562.72km
なんか天気が良くないねー。
来週も雨マークのない日がほぼない。
今日は意外と天気持ちこたえてくれた。
明日は雨マークが出たり消えたりなんだよなぁ。
とりあえず土曜日の午前様ライド、見沼一周ですます。
今日はお腹冷えそうだったのでインナー一枚追加した。
走っている最中は汗びっしょりになったけれどね。
来週土曜日は御呼ばれして霞ヶ浦を走って来る予定なんだけれど天気大丈夫かな？
気温はどれくらいだろう？
2024年の走行距離：3,495.42km
大分久しぶりになってしまったけれど、 首・肩の痛みが引いて来たので様子見で走って来た。 天気予報は午前中は「雨」となっているが空を見ていると降りそうもない。 とりあえず出て見るかな～と出かけた。結局雨は降らなかったなぁ。 カラミータはブラケットまで「凄く遠いな」と感じていた。 ...
